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Zutaten für 6 Personen
- 2 kleine Rotbarsche ohne Kopf, (
600 g pro Stück),
- Ingwer, 1 walnußgroßes Stück,
- helle Sojasauce, 2 EL,
- Reiswein, 1 EL,
- Salz,
TL,
- Maisstärke, 80 g,
- Öl,
l,
- 2 Knoblauchzehen,
- Chilischoten, 2 rote und 1 grüne,
- Essig, 2 EL,
- Zucker,
EL,
- Sesamöl, 1 TL,
- Fischfond, 175 ml, (siehe Seite
),
- dunkle Sojasauce, 2 EL,
- 3 Frühlingszwiebeln,
- Koriander zur Dekoration..
Zubereitung
- 1.
- Die ausgenommenen Rotbarsche waschen, trockentupfen und mit
einem Messer rautenförmig einschneiden.
- 2.
- Den Ingwer schälen und durch die Knoblauchpresse drücken, mit
heller Sojasauce, Reiswein und Salz mischen. Den Fisch in der Sauce
15-20 Minuten marinieren lassen und dabei ein paar mal
wenden. Anschließend den Fisch abtropfen lassen. In 75 g Maisstärke
wenden, die überschüssige Stärke abklopfen.
- 3.
- Das Öl (bis auf 2 EL) in einem Wok (oder einer tiefen großen
Pfanne) auf 180 Grad erhitzen und die Fische nacheinander in je 4
Minuten darin ausbacken. Anschließend warm stellen3.
- 4.
- Den Knoblauch pellen, die Chilischoten entkernen. Den Knoblauch
und eine Chilischote fein hacken, die restlichen Chilischoten in
Streifen schneiden.
- 5.
- In einer Pfanne 2 EL Öl erhitzen, Knoblauch und die klein
gehackte Chilischote bei milder Hitze
Minuten
braten. Essig, Zucker und Sesamöl dazugeben. 5 g Stärke mit dem
Fond verrühren, alles aufkochen lassen, mit dunkler Sojasauce
abschmecken.
- 6.
- Frühlingszwiebeln putzen, in Streifen schneiden, mit den
Chilistreifen zur Sauce geben. Das Öl im Wok nochmals erhitzen und
die Fische nochmals jeweils 1 Minute fritieren. Etwas Sauce über
den Fisch geben und mit Korianderblättern bestreuen. Die restliche
Sauce extra servieren.
Tip: Zum Fisch kann Basmatireis gereicht werden.
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Markus Ottensmann
2000-01-13